スポーツと栄養 いわしのかば焼き 2022.08.30 中学生の夏休みの宿題として、”いわしの手開き”が出されました。大変そうだな・・・と一瞬思ったのですが、やってみると子どもでも簡単にできた!!日頃のごはんとしては、スーパー等で開いたものを買ってきてもOKです(^^) いわ […]