向日葵とスポーツ

小さな向日葵を育て始めている．２日ほど前に発芽した．
（決して，このコラムのネタのためではないことを宣言しておく（笑））

植物を育てることは難しい．
どんな土が必要なのか，どれくらいの間隔で種を蒔けばいいのか，どれくらいの頻度と量の水をあげればいいのか，よく分かってないからだ．
分かってないから，観葉植物すら枯らしてしまうこともあって，苦手意識だけはしっかりと私に根を張っている．それでも，私は向日葵栽培セットを購入した．

世の中には，スポーツが嫌いという人が一定数いる．
運動・スポーツ嫌いが生まれる原因に関する研究は多い．その原因は，運動が苦手だとか，苦手さから劣等感を感じるとか，スポーツをすることのメリット（効果）を感じられないとか，家族（特に親）の愛好度が低いとか，そんなところだ．

苦手意識が原因で嫌いになるなら，運動上手にすればいいという結論が導き出せるが，それは簡単ではない．体育の先生は一流のコーチではないし，スポーツ選手でもない大人はわざわざスポーツ指導を受けようと思わないからだ．
だから，「苦手だから嫌い」という意識を「苦手だけど好き」という意識へ変えることが必要になる．いまの私の植物栽培に対する意識と同じものだ．

実は，いま育てている向日葵は，種や小さなプランターだけでなく，土もパッケージされていて，植え方と育て方の説明書まで付いていた．栽培下手に優しい商品だ．
では，スポーツ嫌いな人に優しいパッケージとはなんだろう？最適なシューズとウェア？心地良く運動できる施設？運動説明書？・・・ちがう気がする．

もしかすると，向日葵栽培セットは，「苦手だからまた枯らしてしまうかも，育てるのはやめておこう」という意識を，「苦手だけど育てられるかも」に変えてくれたのではないだろうか．苦手意識は相変わらずあるけれど，明らかに「育てるのはやめておこう」というエネルギー（阻害力）が小さくなった．

「わたしにもできるかも」と思えることは大切なのだろう．
運動・スポーツが好きな人，やってみようと思う人を増やすには，「苦手なままでもできるかも」「よく分からないけど楽しいかも」と思えることが必要かもしれない．「苦手だから」を「苦手だけど」に変えるデザインが必要だ．